5 Mart 2009 Perşembe

AVOKADO EZMESİ

Besin değeri çok yüksek olan avokado tatmayanınız var mı bilmem ama bu ezme harika oluyor. Damak tadı olanlar için harika bir alternatif ne dersiniz................

MALZEMELER
6-7 adet olgun avokado
3-4 diş sarımsak
1 tutam yeşil soğan
1 tutam maydonoz
1 limon suyu
4-5 yemek kaşığı tahin
3 yemek kaşığı süzme yoğurt
3 yemek kaşığı ince çekilmiş ceviz
1 yemek kaşığı zeytin yağı
1 çay kaşığı tuz
YAPILIŞI
Avokadoların kabukları incecik soyulduktan sonra mikserde veya elde bir çatal yardımıyla püre haline getirin. Maydonoz ve yeşil soğanları incecik kıyın, sarımsakları ezin. Bütün malzemeyi bir kaba dökerek iyice karıştırın ve krema haline getirin. Üzerini ince dilimlenmiş kırmızı biber ve maydonozla süsleyip servis yapın. Dilerseniz acı seviyorsanız üzerine süs biberi gezdirebilirsiniz.
AFİYET OLSUN........

1 yorum:

  1. Arzum hanım, insanlar avokadonun ne kadar güzel bir besin olduğunu bilseler keşke. Ben bile ne kadar geç fark ettim.

    YanıtlaSil

LÜTFEN YORUMLARINIZI BURAYA YAZINIZ, SİTEMİ ZİYARET ETTİĞİNİZ İÇİN TEŞEKKÜR EDERİM.