MALZEMELER
500 gram tavuk göğsü
1 tatlı kaşığı köri
1 tatlı kaşığı kekik
1 çay kaşığı toz biber
1 çay kaşığı kişniş
1 yemek kaşığı yoğrut
2 yemek kaşığı zeytinyağ
2 çay kaşığı tuz (arzuya göre arttırılabilir)
2 adet limon
yeteri kadar çöp şiş
1 diş sarımsak
2 yemek kaşığı sıvı yağ
YAPILIŞI
Tavuk eti küp küp doğranır ve derince bir kaba alınır. İçine köri, kekik, toz biber, kişniş, yoğurt, 1 limon suyu, tuz ve sarımsak (ezilmiş olacak) eklenir. Hepsi bir güzel karıştırılır ve en son zeytinyağ ilave edilir, tekrar karıştırılır (bu sosun içinde en az yarım saat bekletilir). Daha sonra tavuk etleri çöp şişe sığacak şekilde takılır. Teflon tavaya 2 yemek kaşığı sıvı yağ dökülür, kızgınlaşan yağın içine çöp şişler sırayla dizilir ve kapak kapatılır (yağ az gelirse bir yemek kaşığı daha ilave edebilirsiniz fakat daha fazla yağ eklemeyin, çünkü tavuklar birden kızarır ve içi çiğ kalır). Alt ve üst edilerek kızartılır, limon dilimleri ile beraber sıcak olarak servis edilir. AFİYET OLSUN...........
NOT: Fırın ızgarasında rahatlıkla pişirebilirsiniz.
How to get rid fat on a lower floor the skin surface and Sometimes due to aggregation
YanıtlaSilof toxins in the torso, uneven dispersion takes
place leading to cellulite or lumping. some Eight-spot to ten
glasses of body of water diet can trim back existing cellulite and
keep newer cellulite formations.
Here is my webpage: how to get rid of belly cellulite